Les cours sont automatiquement annulés et votre unité recréditée s'il y a moins de 3 inscrits 6h avant le début du cours (notification par mail, merci de vérifier vos spams). 

 

Prévoir un short et un débardeur, une tenue plus chaude pour votre échauffement, ainsi qu'un tapis de sport. POUR VOTRE SÉCURITÉ N'APPLIQUEZ SUR LE CORPS AUCUNE CRÈME HYDRATANTE (OU TOUT AUTRE CORPS GRAS). PRÉFÉREZ DES GELS À BASE D'ALOE VERA PAR EXEMPLE

Les OPEN POLE sont des créneaux ouverts pour entraînement libre et réservables uniquement avec une carte de cours active (0.5 unité).