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Descriptif des cours

 Bilans 

Rendez vous personnalisés avec Melchior.

 Débutant 1&2 

Dans ce groupe auquel peuvent se joindre celles et ceux dont c'est le premier cours, l'apprentissage est dédié aux figures les plus basiques telles que des spins (figures tournant autour de la barre) ainsi qu'aux premières inversions (Inverted V).

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 Inter 1 

Cours accessible si vos tricks (figures acrobatiques sur la barre) tels que l'Outside ou l'Inside leg hang sont maîtrisés. Échauffements plus poussés, premiers combos, travail de l'Aerial inverted V.

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 Inter 2 

Figures plus en force et en souplesse, travail du handspring avec différents grips.

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 Avancé 

Cours accessible si vous avez au moins un de vos écarts et que vous maîtrisez le handspring.

 Stretch 

Le travail de la souplesse tout comme le renforcement est indissociable de la pratique de la pole dance. Cours tous niveaux.

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 Pole Combo 

Apprenez de nouvelles transitions et travaillez votre fluidité ! Accessible à partir du niveau inter 1.

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